Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs - WENDO

Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs - WENDO

Donnerstag, 8. Oktober 2026, 17:30

Stark auftreten, Grenzen setzen, dich selbst verteidigen. Lerne in diesem WENDO-Kurs praktische Techniken für mehr Selbstsicherheit, Selbstbehauptung und Handlungskompetenz, ohne Vorkenntnisse!

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