Achtsamkeitstraining – Bewusster leben und handeln

Achtsamkeitstraining – Bewusster leben und handeln

Dienstag, 27. Oktober 2026, 17:00

Der achtwöchige Kurs führt mit Meditationen, Atemübungen und Austausch in das Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zinn ein.

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